Am Samstag, 28. Oktober lädt der kath. Frauenverein Pratteln-Augst um 9 Uhr zum 3. Frauezmorge plus in den Pfarrsaal, Muttenzerstrasse 13, ein. Zuerst gibt es ein feines Zmorge. Anschliessend wird die Referentin Cornelia Schinzilarz, Humorexpertin, Supervisorin, Theologin und Buchautorin über Humor im Alltag sprechen.

Lachen, Spass und Humor verbinden Menschen in jeder Situation mit sich selbst und mit anderen. Sei dies in der Zusammenarbeit, in der Familie, mit sich selbst in bekannten und neuen Begegnungen. Menschen mit Humor lachen gerne, sind resilienter und verfügen über ein heiteres Wohlbefinden. Auf der Grundlage von Humor werden Lösungen leichter gefunden und die Achtsamkeit wird erhöht. Humor ist mehr als Witze erzählen oder schallendes Lachen. In diesen Tiefen erkannt, werden Humor und Lachen als soziale Kompetenzen erfahr-, sicht- und lernbar. Humor ermöglicht es, auf Stress- und Belastungssituationen gelassener zu reagieren. Humor animiert dazu, andere Teile des Gehirns zu gebrauchen, um einfallsreicher, kreativer und intelligenter zu handeln. Gemeinsames Lachen fördert die Kooperation, baut Spannungen ab und führt zu einem respektvollen Umgang miteinander. Das allein reicht, um mehr Humor und Lachen in das Leben zu integrieren, selbst in Situationen, wo einem gar nicht ums Lachen ist.

Schwerpunkte

• Humor und Lachen im Alltag entdecken und in den Alltag integrieren.
• Den eigenen Humor entwickeln und mit dem passenden Lachen verbinden.
• Humorrituale und Regelmässigkeiten erarbeiten.

Anmeldungen bitte bis 24. Oktober an Gabriela Esteban, Tel. 061 821 93 59, .
Kosten für Mitglieder: CHF 20.00, für Nichtmitglieder: CHF 25.00

Für den kath. Frauenverein: Jacqueline Füeg