Am Samstag, 28. Oktober 2023 lud der kath. Frauenverein Pratteln-Augst zum 3. Frauezmorge plus ein. 55 Frauen genossen ein feines Frühstück mit verschiedenen selbstgemachten Broten, Konfitüren und einem Birchermüesli. Zu Gast war Cornelia Schinzilarz, Philosophin, Humorexpertin und Theologin, welche die vielen guten Eigenschaften des Humors aufzeigte und veranschaulichte, wie die Lebensqualität durch Humor gesteigert werden kann.

Lächeln erzeugt Glückshormone, die Muskulatur entspannt sich, die Wahrnehmung verändert sich und neue Ideen werden freigesetzt.

Humor sollte bewusst in den Alltag integriert werden, indem man seinem Spiegelbild schon am Morgen zulächelt. Lächeln ist ansteckend, das hat mit den Spiegelneuronen zu tun, daher sollte man viel öfter die Menschen anlächeln. Wenn der Humor einige Zeit trainiert wird, entstehen neue neuronale Verbindungen im Gehirn.

Komplimente sind die leisen Töne des Humors. Viel öfter sollte man Komplimente machen, denn sie verbessern nicht nur das Wohlbefinden der Person, welche das Kompliment bekommt, sondern auch der Person, die es ausspricht. Auch bei der Trauerbewältigung ist der Humor unentbehrlich. Er hilft die schwere Situation zu ertragen. Gerade in Zeiten von Kriegen entzieht der Humor dem Bösen den Boden.

Das Referat wurde von Cornelia Schinzilarz zwischendurch unterbrochen, wo sie die Frauen zum Lachen animierte. Lachen auf Kommando, was Cornelia Schinzilarz gekonnt vormachte und alle zum Lachen ansteckte. Wer weiss, ob manche Frau am nächsten Tag nicht einen Muskelkater vom Lachen gespürt hat.

Für das OK vom kath. Frauenverein Pratteln-Augst

 Gabriela Esteban